Yogilates in Stuttgart

Du wünschst dir einen definierten Körper mit einer „starken Mitte“, viel Kraft und maximaler Beweglichkeit? Dann ist unser Yogilates (eine Mischung aus Yoga und Pilates) genau das Richtige für dich! Die effektiven Übungen kombinieren flexibilisierendes Hatha-Yoga mit Elementen aus dem Pilates, die gezielt die Rücken-, Bauch- und Beckenmuskulatur kräftigen.