Wirbelsäulengymnastik in Stuttgart
Hilft bei Rückenschmerzen und beugt diesen vor – mit unserer Wirbelsäulengymnastik trainierst du gezielt deine Stützmuskulatur der Wirbelsäule und dehnst verkürzte Muskeln. Präventiv lernst du die Don‘ts der Alltagsbelastungen kennen – für einen gesunden und schmerzfreien Rücken.
Ausdauer
Kräftigung
Koordination
Entspannung
| Dauer | Mitglieder | Gäste |
|---|---|---|
| pro Jahr | 115,00 Euro |
| Tag | Uhrzeit | Ort | TrainerIn | Bemerkungen | Kurs-Nr. |
|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 16:10-17:10 | GH-KW-g | Alexandra Klingler-Rössle | Prävention | R 611 |
| Di | 09:00-10:00 | SpS-motiv | Bettina Bosch | Prävention | D 311 |
| Di | 10:00-11:00 | SpS-motiv | Bettina Bosch | Prävention | D 310 |
| Di | 18:00-19:00 | GH-KW-n | Karin Kreuels | Prävention | R 622 |
| Di | 19:00-20:00 | GH-KW-n | Karin Kreuels | Prävention | R 624 |
| Mi | 16:00-17:00 | GH-KW-k | Karin Kreuels | Prävention | D 304 |
| Mi | 19:00-20:00 | GH-KW-g | Gerlinde Boßmann | Prävention | D 303 |
| Do | 19:15-20:15 | STH-1St-k | Anika Klöpfer | Prävention | R 617 |
MTV-Sportanlage Kräherwald, große Gymnastik-Halle
GH-KW-g
Adresse Am Kräherwald 190A70193 Stuttgart
ÖPNV
Bus 40 bis „Kräherwald“
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MTV-Sportanlage Kräherwald, kleine Gymnastik-Halle
GH-KW-k
Adresse Am Kräherwald 190A70193 Stuttgart
ÖPNV
Bus 40 bis „Kräherwald“
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MTV-Sportanlage Kräherwald, neue Gymnastik-Halle
GH-KW-n
Adresse Am Kräherwald 190A70193 Stuttgart
ÖPNV
Bus 40 bis „Kräherwald“
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MTV-Sportanlage motiv, Spiegelsaal
SpS-motiv
Adresse Furtwänglerstraße 145-14770195 Stuttgart
ÖPNV
Bus 91 bis „Botnang Freibad“, U2, U9 bis „Millöckerstraße
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Schloßrealschule für Mädchen, 1. Stock / kleine Halle
STH-1St-k
Adresse Schloßstraße 53C70176 Stuttgart
ÖPNV
U2, U4, U9, U14, Bus 41, 43 bis „Berliner Platz“
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