Seniorengymnastik in Stuttgart

Fit und vital bleiben, um das Leben genießen zu können - in unseren Best Ager Kursen steht die Gesundheit im Vordergrund. Fördere und verbessere deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Neben gezielten Kraftübungen trainieren wir deine Koordination und schulen deinen Gleichgewichtssinn.

Keine Anmeldung erforderlich

Ausdauer
Kräftigung
Koordination
Entspannung