Pilates in Stuttgart

Eine starke Körpermitte sorgt dafür, dass du dich rundum wohlfühlst. Mit gezielten Übungen und entsprechender Atemtechnik kräftigen wir deine tieferliegende Bauch-, Rücken- und Beckenboden-Muskulatur. Das verbessert  deine innere Balance und dein Körpergefühl und macht dich beweglicher.

Kursübersicht und Anmeldung

Ausdauer
Kräftigung
Koordination
Entspannung