Gyrokinesis in Stuttgart

Schmerzfreier und beweglicher Rücken: Bei Gyrokinesis steht die Wirbelsäule im Mittelpunkt. Fließende, kreis- und spiralförmige Bewegungen im Sitzen oder Stehen lockern und mobilisieren deine Rückenmuskulatur. Therapie kombiniert mit Training – Gyrokinesis ist mehr als Wirbelsäulengymnastik. Egal wie alt und fit du bist – unsere lizenzierten Trainer:innen zeigen dir die effektivsten Übungen, um Verspannungen und Blockaden in Nacken, Schultern oder Rücken zu lösen. Ein hilfreiches Workout für alle, die viel sitzen.