Yoga

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Yoga, ein ganzheitliches System harmonisiert Körper, Geist und Seele mit Hilfe von Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atembewusstsein), Konzentration und Meditation. Yoga ist

mit seinem gesundheitlichen Aspekt ein wunderbarer Weg für den westlichen Menschen, wieder in

die Einheit zu finden. Yoga ist geeignet für Menschen jeden Alters.

 

Mittwoch (Frauen) 14:30-15:45 GH-KW-n

K.Wieduwilt E 105

 

Donnerstag 19:35-20:50 GH-KW-n

M. Clemens E 110

 

Nur für MTV-Mitglieder 85 € / Jahreskurs