Wirbelsäule: In diesem Kurs wird vor allem Kraft und Flexibilität des Bewegungsapparates
verbessert.
D 604
Montag 17.45 - 18.45 Uhr
STH-1St-k mit M. Mayr
Schulter: Durch Muskelaufbau und Koordinationstraing sowie ausgleichende Belastungen sorgt
Training für eine langfristige Stabilisierung der Muskulatur.
D 603
Montag 20.00 - 21.00 Uhr
STH-EG-k mit M. Mayr