Finde gemeinsam mit unserem Partner AOK Baden-Württemberg im Fitnessstudio MOTIV heraus, wie schnell du mehr Gesundheit in dein Leben bringst und Ernährung, Beweglichkeit sowie Gleichgewicht auf Vordermann bringen kannst.
Teste tolle Aktionsgeräte der AOK, erhalte aktuelle Messergebnisse und zahlreiche Tipps sowie Trainingsempfehlungen unserer Fachexperten.
MITMACH-ANGEBOTE:
Yogilates 10.30 - 11.30 Uhr
Qi Gong 11.30 - 12.30 Uhr
Beweglichkeit und Gleichgewicht 13.30 - 14.15 Uhr
FACHVORTRÄGE:
"Faszien, Schmerz und Stress – Faszien – Selbst-therapie und Resilienztraining" 12.30 - 13.30 Uhr
Fachexperte Malte Wagner (Physiotherapeut, Heilpraktiker und Osteopath)
"Deine gesunde Ernährung startet jetzt – mit kleinen Schritten die Ernährung langfristig verändern" 10.30 - 11.30 Uhr
Fachexpertin Julia Gsell (lizensierte Fitness- und Ernährungstrainerin)
Die AOK und der MTV freuen sich auf euren Besuch!