Beim diesjährigen StäffelesWalk am 4.Mai führt die waldreiche Strecke von der MTV-Sportanlage MOTIV durch den Kräherwald ins Wohngebiet, hinunter zur Azenbergstraße, über die Ehrenhaldenstaffel hinauf zum Bismarckturm und erneut durch den Kräherwald zurück zum MTV.
Startort: MTV-Anlage in Botnang (Furtwängler Str. 145)
Startzeit: Samstag, 4.Mai 2019 um 14 Uhr
Anmelden: Vor Ort ab 12 Uhr möglich
AOK-Stäffeles Walk: ca. 2 Stunden
Zeitgleich starten die geführten Gruppen auf der Stäffeles-Strecke (ca. 7 km):
» Walking, schnelles Tempo
» Walking, mittleres Tempo
» Walking, langsames Tempo
Run up: ca. 1 Stunde
Die Run up-Gruppen starten unabhängig von den Stäffeles-Walk-Gruppen und kommen bereits nach ca. einer Stunde
wieder im Ziel an. Zur Auswahl stehen:
Run up-Gruppe für Lauf-Einsteiger: ca. 5 km
Run up-Gruppe für Lauf-Fortgeschrittene: ca. 7 km
Run up-Gruppe für Lauf-Fortgeschrittene: ca. 10 km
Im Anschluss
Freibaderöffnung und kostenlose Bademöglichkeit im Anschluss
Kostenlose Schnupperangebote durch den MTV Stuttgart im Spiegelsaal motiv
15.30-15.50 Uhr Stretching mit Jessica Eisenkrein
16.00-16.20 Uhr Antara mit Regina Trieb
16.30-16.50 Uhr Rückenfit mit Jessica Eisenkrein
17.00-17.20 Uhr Yogilates mit Regina Trieb
Kinderprogramm der KiSS des MTV Stuttgart
Wir bieten ein Mitmachprogramm an, bei dem die Kinder jederzeit einsteigen können. Je nach Witterung draußen oder in der Halle Motiv: Laura Moreno und Aaron Bartsch
Heart & Sole Infostand auf dem MTV-Gelände Motiv
Preise Gewinnspiel: Hauptpreis 1 Paar Schuhe, Weitere Preise als Einkaufsgutscheine
Anmeldung
Am besten telefonisch beim AOK-Team Gesundheitsförderung: 0711-2069-5431
Aber es geht auch am Veranstaltungstag ab 12 Uhr vor Ort.